Лекция «Управление своим временем» полезна для людей любого возраста и профессии, которые хотят научиться эффективно использовать свое время и достигать больших результатов в работе и личной жизни.
В ходе лекции рассмотрим следующие темы.
- Анализ использования времени. Участники лекции узнают, как правильно оценить свои текущие задачи и определить, сколько времени нужно на каждую из них.
- Планирование. Лекторы делятся секретами эффективного планирования и помогают участникам научиться составлять реалистичные планы на день, неделю, месяц и год.
- Приоритеты. Участники лекции узнают, как правильно определять приоритеты и как отличить важные задачи от второстепенных.
- Делегирование. Лекторы рассказывают, как правильно делегировать задачи и как это помогает сэкономить время.
- Управление стрессом. Участники лекции узнают, как управлять своими эмоциями и стрессом, чтобы не тратить время на ненужные переживания.
Лекцию ведет мотивационный консультант Брилева Анна