Лекция «Эмоциональное выгорание. Как с ним справиться?»
Как понять, что у вас выгорание? Почему оно появляется? Внутренние и внешние факторы. Как развивается эмоциональное выгорание? Что делать, чтобы справиться с ним на разных стадиях?
Если вы регулярно чувствуете усталость и раздражение, любимые дела не приносят удовольствии, а работа кажется бессмысленной и неинтересной, — все это может быть признаками эмоционального выгорания.
Как понять, что у вас выгорание?
Почему оно появляется? Внутренние и внешние факторы.
Как развивается эмоциональное выгорание?
Что делать, чтобы справиться с ним на разных стадиях?
Синдром эмоционального выгорания серьезнее, чем кажется. Неважно, сколько вам лет и кем вы работаете: оно может затронуть любого. На лекции узнаем, как выявить выгорание на ранних стадиях и справиться с ним.
Лекцию ведет мотивационный консультант Брилева Анна
Лекторий парка Кузьминки рядом с парком аттракционов Космик
Регистрация